Emotionel intelligens (EQ) er en afgørende færdighed for såvel personlig som professionel succes. EQ handler om evnen til at genkende, forstå og håndtere både egne og andres følelser. Er du i stand til det, kan det føre til bedre relationer, øget trivsel og større karrieremuligheder.
5 trin til at skabe balance mellem arbejde og liv
At finde balance mellem arbejde og liv kan være en udfordrende opgave i vores travle hverdag. Men det er muligt at opnå harmoni og trivsel, selv når vi jonglerer mellem professionelle forpligtelser og personlige mål. Hos Evermore Coaching tror vi på at skabe en holistisk tilgang til livet, hvor både karriere og personlig udvikling spiller en central rolle.